График занятий

Наши активности в клубе:

• 5 вёрст Долгопрудный
• Силовые тренировки
• Длительные тренировки

== 5 вёрст Долгопрудный

Старт: суббота, 9 утра Локация: парк на ул. Молодёжная!

== Силовые тренироки

Время:

• понедельник, 21:00
• пятница, 20:00

Локация: парк на ул. Молодёжная

=== Содержание тренировки

• 2 круга силовой работы
• комплекс специальных беговых упражнений

== Длительные тренировки

Время: воскресенье, 7:30 или 8:00 Точка старта: станция Долгопрудная

Две группы:

• "Священная длительная" - группа по 6:30-7:00
• #hardzepp - группа по 5:00-5:30